Tlf. 39 20 35 71 E-mail
Kvalitet og serviceEksisteret siden 196414 dages returretVi modtager:
Søgning
 

Kurv

0,00 DKK
0

LØB

DAME
HERRE

Whitesport.dk har vi valgt kun at have NIKE løbesko, men vi har tilgengæld et bredt udvalg og du kan nemt finde et par der passer dig.

 
Det kan være noget af en jungle at finde de optimale Nike løbesko. Alligevel er det en god ide at sætte sig lidt ind i tingene. Da den rigtige løbesko kan være med til at forbedre oplevelsen ved at løbe. Løbeskoens vigtigste opgave er at beskytte fødderne og give dem en optimal støtte. Da alle fødder er forskellige og hvilken løbestil du har er individuelt.
 
Hvor løber du?
Underlaget, du løber på, har en stor betydning for, hvilken form for løbesko du behøver. Løber du hovedsageligt på asfalt, som det hårdeste underlag du kan løbe på bliver overdelen af løbeskoen stort set ikke belastet. Da du kun benytter dig af to bevægelsesretninger. Løb på asfalt og andet hård underlag, har du behov for en NIKE løbesko med meget støddæmpning for at aflast og mindst de hårde stød i at forplante sig i ankler, knæ og ryg. Løber du derimod i et ujævne og blødt terræn, bør du have en løbesko, der har en mere holdbar overdel, da forfoden udsættes for uforudsete retningsskift. Løber du i et sådant terræn, behøves der ikke maksimal stødaflastning i skoene. Dette skyldes, at støddæmpningen ofte er forbundet med et blødere materiale i hælen.
 
Løbestile:
Når man snakker om løbestile, findes der tre typer, som man opdeler efter. Hver løbestil er blevet kendetegnet ud fra den pronationbevægelse ens fod laver, når den rammer underlaget. Den første og mest almindelige løbestil er den neutrale, hvilket vil sige, at du hverken falder indad eller udad, når du lander på din fod. Derved vil den mest optimale NIKE løbesko til dig være en sko, der har en ensartet hårdhed i hele mellemsålen.
 
Den anden løbestil er overpronation, hvilket vil sige, at dine fødder falder ind mod indersiden. Denne løbestil er den anden mest normale, og er hovedsageligt udbredt hos kvinder og platfodede. Når man overpronerer, skal man have en sko med et stift materiale på indersiden af skoen af skoen i svangen således, at foden bliver støttet, så den ikke pronerer.
 
 Den sidste og mest sjældne løbestil er supination. Ved denne løbestil vil du lande på ydersiden af foden. Denne løbestil ses oftest hos folk med en høj vrist og svang eller hos hjulbenet. Ved denne løbestil har man brug for en sko med god støddæmpning, specielt i spidsen af skoen således, at foden ikke bliver tvunget udad.
 
Opbygning af en løbesko:
En løbesko består i grove træk af tre elementer. Overdel, en mellemsål og en slidsål.
 
Overdelen er typisk fremstillet i et meget åndbart materiale, en hælkappe og nogle snørebånd.
Overdelen har stor betydning for, hvordan komforten af skoen opleves.
 
 Mellemsålen er det mest tekniske ved en løbesko, det er her støddæmpningen er ligger, og derudover er mellemsålen også med til at bestemme, hvor god stabiliteten og derved kontrollen af foden er.
 
Slidsålen er det af skoen, der har kontakt med løbe underlaget. Oftest vil slidsålen være sammensat af flere typer gummi afhængig af hvor på skoen der er tale om. For eksempel hælen hvor nedslaget bør være og forfoden hvor afsættet ligger.
 
 
Størrelse:
Når du skal vælge størrelsen på sine nye løbesko, er det vigtig at man for det første tager højde for, hvornår på dagen du prøver skoene. Da dine fødder vil være mindre først på dagen, mens de om eftermiddagen efter en lang og aktiv dag vil være samme størrelse som under en løbetur. Vi i Whitesport.dk anbefaler at du i dine løbesko har et halvt eller helt nummer større end du har dine normale fritidssko.


Du kan altid kontakte Whitesport.dk hvis du har spørgsmål til et produkt, vi kæmper hver dag for at være den førende tennis webshop hvor du kan købe dit tennisudstyr online. Du er også velkommen til at aflægge vores fysiske butik et besøg og det gør du på Østerbrogade 222, 2100 Kbh Ø.
Copyright © 2015 Dandodesign.dkdesigned by Dandodesign
Til toppen